Body:
Hea Eesti inimene!
Edastame kõige olulisema info koroonaviiruse kohta.
Koroonaviirus levib inimeselt inimesele piisknakkuse kaudu, peamiselt
lähikontaktis haigestunud inimesega. Viiruse peamised sümptomid on
peavalu, ninakinnisus, köha, väsimus, lihasvalu, nohu, kurguvalu ja
palavik. Raskematel juhtudel võivad tekkida hingamisraskused, rindkere
valud, häired kõnes ja liigutustes.
Koroonaviiruse eripära on, et haigestunud inimene võib olla
nakkusohtlik mitu päeva enne sümptomite teket. Nii võid eneselegi
teadmata viirust levitada ja hiljem on sageli juba võimatu selgeks
teha, kellega nakkusohtlikul perioodil kokku puutusid. Kõige enam
ohustab koroonaviirus eakaid ja nõrgema tervisega inimesi.
Selleks, et kaitsta viiruse eest ennast, oma pere ja sugulasi, sõpru
ning kolleege, saame ise teha lihtsaid asju, mille mõju on väga suur:
Hoia vahet! Parim viis nakatumise vältimiseks on hoida teistest
inimestest ohutut vahemaad (vähemalt 2 meetrit). Niiviisi on väiksem
tõenäosus, et haigestunud inimeselt jõuavad piisknakkuse nähtamatud
osakesed sinuni. Kinnistes ruumides tasub olla võimalikult väikese
seltskonnaga ja hajutatult.
Laadi Google Play või App Store'i kaudu oma telefoni mobiilirakendus
HOIA! Äpp hoiatab sind, kui oled olnud lähikontaktis koroonaviirusesse
haigestunud inimesega. Samuti saad rakenduse kaudu anonüümselt
teavitada teisi, kui oled ise haigeks jäänud. Äpi kasutamine on
privaatne ja turvaline. Saadetud teavitused ei ütle millal, kui kaua
ja kus kasutaja nakatunuga kokku puutus ning seega ei ole ka võimalik
selle põhjal tuvastada, kes oli nakatunu. Seda infot ei saa ka riik,
äpi tootja, telefoni tootja ega ükski teine rakenduse kasutaja.
Turvakaalutlustel on HOIA kasutamine piiratud viimase viie aasta
jooksul toodetud telefonidega. Android telefonidest sobivad seega kõik
telefonid, mis toetavad Android 6.0 operatsioonisüsteemi. Apple'i
telefonidest sobivad kõik, mis toetavad iOS 13.5 operatsioonisüsteemi
(alates iPhone 6S). Tutvu HOIA rakendusega lähemalt veebilehel
www.hoia.me. Õigeaegne hoiatus võib päästa kellegi elu. Soovitame
kõigil rakenduse alla laadida.
Haigena või lähikontaktsena püsi kodus! Kui oled haige või olnud
koroonapositiivse inimesega lähikontaktis, jää kohe koju.
Koroonaviiruse kahtluse korral helista oma perearstile või perearsti
nõuandetelefonile 1220 ja küsi nõu. Vajadusel suunab arst sind
koroonaviiruse testimisele. Ära mine koroonaviiruse kahtlusega EMOsse,
seal võid ohustada teisi inimesi.
Kanna maski! Mask peab katma nii nina kui ka suu. Hoolitse, et ka sinu
teistel pereliikmetel on mask alati kaasas.
Pese käsi! Enda ja oma lähedaste nakatumisriski saab oluliselt
vähendada sageli ja hoolikalt käsi pestes. Ära puuduta pesemata kätega
oma suud, nina ega silmi. Tervita teisi inimesi kätlemata.
Terviseamet
www.terviseamet.ee
